Dárkové poukázky můžete zakoupit na recepci studia v různých obměnách. Máme poukázky přímo na jógu ve vzduchu i blanketové, které může obdarovaný směnit za jiné lekce.
PRAVIDLA PRO VŠECHNY:
Zkrátka jóga ve vzduchu má řadu podob. U nás se můžete setkat s těmito lekcemi a kurzy:
Pokud přemýšlíte o lekcích Jógy ve vzduchu®, možná zvažujete, zda zvolit otevřené lekce nebo kurz. V nabídce máme sice obojí, ale za lepší považujeme rozhodně kurz.
Opakovaně jsem byla dotázána na to, zda hooping pomáhá nebo naopak škodí při diastáze břišních svalů. Když jsem stejný dotaz dostala od Evy Němcové z www.milujemehooping.cz, vznikl prostor pro tento článek. Eva mi, jako letitá hooperka a výrobce hoopů, položila otázky a já je dle svého nejlepšího vědomí a svědomí zodpověděla.
Syndrom plovoucích podlah. Ano, už je na to i název. Syndrom plovoucích podlah zažívá stále více a více kojenců. Díky moderním podlahám v našich domech totiž vypadají obýváky čistě a úhledně, což je ale bohužel něco, co nohy našich nejmenších vůbec nepotřebují.
Jako první si všímáme držení těla. U horního zkříženého syndromu je chabé a projevuje se typickým držením. Předsunuté držení hlavy s poruchou dynamiky páteře se zvýšenou lordózou krční páteře (Cp) s vrcholem v C4. Jedná se o velmi důležité místo, protože zde vystupuje n. phrenicus, který inervuje bránici a tím ovlivňuje mechaniku dýchání.
SVALOVÉ DYSBALANCE, HYPERMOBILITA, HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ SYSTÉM
Šárka Simonidesová byla hostem v pořadu Sama doma a představila divákům České televize hormonální jógovou terapii i problematiku pánevního dna.