Veronika

Mgr. Veronika Kozlová

Jóga ve vzduchu®, Jóga ve vzduchu pro těhotné, Fasciální jóga, Zdravá záda, Diastáza, Pánevní dno, Cvičení maminek za přítomnosti dětí

Sportovní vzdělání:

  • Cvičitel kondičního posilování, CESA VUT
  • Instruktor kondičního posilování, CESA VUT
  • Instruktor nordic walkingu, licence C, CESA VUT
  • Bossa core training, Masarykova univerzita
  • Masér pro sportovní a rekondiční masáže, Dexter academy
  • Vinyasa Flow Yoga, Fitness Blue Gym Academy
  • Fitnessjóga, Powerjóga, Dynamická jóga, Masarykova univerzita
  • Dynamic Yoga, Fitness Blue Gym Academy
  • Kineziotaping I., EduSpa College
  • Medová masáž, Dexter Academy
  • Anticelulitidová masáž a ozonový zábal, Dexter Academy
  • Anandansa Partner Yoga, Jack Waldas
  • AY Fly Training I., Fitness Body and Mind Institute
  • AY Fly Training II., Fitness Body and Mind Insitute
  • AY Fly Training Pilates suspension, Fitness Body and Mind Institute
  • AY Fly Training Kids, Fitness Body and Mind Institute
  • Cvičení s kojenci, Face Czech Academy, Ivana Brádková
  • Cvičení pro těhotné a po porodu, Face Czech Academy, Ivana Brádková
  • Indická masáž hlavy, Dexter Academy
  • Cvičení s dětmi v šátku podle Anny Kohutové, Anna Kohutová
  • Rebozo, Michaela Kalusová
  • Dřep - prehab, rehab, Coretraining, Martin Snášel
  • D-Yogi® BareS, Fitness Body and Mind Instistitute, Aranka Marášková
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, DNS Sportovní kurz I, Rehabilitation Prague School
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, DNS Sportovní kurz II, Rehabilitation Prague School
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, DNS Sportovní kurz III, Rehabilitation Prague School - certifikovaný trenér DNS
  • Pánevní dno a lumbo-pelvická stabilizace, Pilates Point, Jitka Miškářová
  • Spirální stabilizace ABCD, Imzadi
  • Pánevní dno, Groofy
  • Diastáza, Groofy
  • Laktační poradenství, Přirozené kojení
  • Instruktor jógy, Do-Formy.cz
  • Barefoot A, Groofy
  • Barefoot B, Groofy

Narozdíl od jiných trenérek jsem se sportem nevyrůstala. Kouzlo pohybu jsem začala odhalovat teprve později, prostřednictvím posilovny a plavání. Dnes si již den bez sportu představit nedokáži. Stala jsem se nejen instruktorkou, ale i autorkou některých cvičebních stylů z oblasti závěsné jógy.  Vytvořila jsem metodiku pro D-Yogi® Fly a později i pro Jógu ve vzduchu®. 

Poskytuji vzdělávání novým instruktorům prostřednictvím projektu Do-Formy. Jsem garantkou akreditovaného kurzu Instruktor kondičního posilování a nabízím též akreditovaný kurz Instruktor jógy. 

Co je ale nejdůležitější, nemám nevolnosti pokaždé, když si přestavím, že bych se měla pohnout. Na školačku s dvojkou z tělesné výchovy jsem uběhla kus cesty. A jsem přesvědčena, že je to v možnostech každého z nás.

Prioritou mých cvičebních programů není výkon, ale zdraví. Ačkoliv je mojí srdcovou záležitostí jóga ve vzduchu, věnuji se i jiným sportům, nejen jako instruktor, ale i jako klient. 

Mimo sportovní aktivity pracuji jako advokátní koncipientka a dokončuji doktorské studium na katedře občanského práva Masarykovy univerzity. V současné době si však užívám radostí mateřské dovolené, jelikož se mi v lednu 2016 narodila dcera Johana a v únoru 2018 dcera Libuše.

Více o mých kurzech a mém cvičení najdete na www.veronikakozlova.cz